Hoy en día, más del 60% de nuestras interacciones diarias son a distancia, gracias a la tecnología que cada vez nos acerca más; y a pesar de que hemos resaltado hasta la saciedad la importancia que tiene reunirse en persona, no podemos dejar a un lado la frecuencia con la que tenemos que comunicarnos a través de una videollamada.
Pero ¿Y si es la primera vez que hablamos con alguien? por ejemplo, si es una entrevista de trabajo. ¿Acaso no debemos preocuparnos porque la otra persona tenga una excelente primera impresión de nosotros?
Si es la primera vez que vas a hablar con alguien por videollamada, te sugiero que…
Pero ¿Y si es la primera vez que hablamos con alguien? por ejemplo, si es una entrevista de trabajo. ¿Acaso no debemos preocuparnos porque la otra persona tenga una excelente primera impresión de nosotros?
Si es la primera vez que vas a hablar con alguien por videollamada, te sugiero que…
#9. Coloca la cámara en el ángulo y distancia correctas
Un error común es utilizar la cámara de tu portátil mientras ésta está sobre la mesa. En ese caso, la cámara estará a la altura de tu cuello (e inclusive, tu clavícula). Al estar en esa posición, la otra persona sentirá que te está viendo “desde abajo“, y aunque esto no es necesariamente malo, de seguro tu cara saldrá distorsionada. Aparte de eso, el tener la cámara a esa altura hará que te encorves (lo cual es pésimo para tu imagen).
Simplemente coloca la laptop encima de unos libros, hasta que la cámara quede a la altura de tu nariz (Y si puedes usar una cámara en alta resolución, tanto mejor)
La distancia también es un factor determinante. Debes separarte al menos 60 centímetros de la cámara; si no lo haces, la lente puede distorsionar tu nariz, hacíendola parecer más grande.
Si la cámara tiene función de zoom, aplícalo para que tu rostro no quede “flotando“ dentro del encuadre, o muy lejano. Asegúrate de tener suficiente espacio sobre tu cabeza y hasta el cuello.
Recuerda: Espacio sobre tu cabeza, y como máximo hasta la mitad del pecho.
Un error común es utilizar la cámara de tu portátil mientras ésta está sobre la mesa. En ese caso, la cámara estará a la altura de tu cuello (e inclusive, tu clavícula). Al estar en esa posición, la otra persona sentirá que te está viendo “desde abajo“, y aunque esto no es necesariamente malo, de seguro tu cara saldrá distorsionada. Aparte de eso, el tener la cámara a esa altura hará que te encorves (lo cual es pésimo para tu imagen).
Simplemente coloca la laptop encima de unos libros, hasta que la cámara quede a la altura de tu nariz (Y si puedes usar una cámara en alta resolución, tanto mejor)
La distancia también es un factor determinante. Debes separarte al menos 60 centímetros de la cámara; si no lo haces, la lente puede distorsionar tu nariz, hacíendola parecer más grande.
Si la cámara tiene función de zoom, aplícalo para que tu rostro no quede “flotando“ dentro del encuadre, o muy lejano. Asegúrate de tener suficiente espacio sobre tu cabeza y hasta el cuello.
Recuerda: Espacio sobre tu cabeza, y como máximo hasta la mitad del pecho.
#8. Usa una silla recta
Es normal que tu espacio de trabajo sea el mismo que usas para las videollamadas; pero la comodidad que buscas para concentrarte no necesariamente comulga con una postura de interés.
Para quien te ve al otro lado de la conexión, una postura recta es la más adecuada, pues así muestras disposición para la conversación. Sólo asegúrate de mantener las espalda recta con los hombros relajados.
Es normal que tu espacio de trabajo sea el mismo que usas para las videollamadas; pero la comodidad que buscas para concentrarte no necesariamente comulga con una postura de interés.
Para quien te ve al otro lado de la conexión, una postura recta es la más adecuada, pues así muestras disposición para la conversación. Sólo asegúrate de mantener las espalda recta con los hombros relajados.
#7. Mantén el contacto visual en la cámara
Puede parecer incómodo, pero el secreto para una excelente primera impresión durante una videollamada es mantener tus ojos en la cámara. Si es una entrevista de trabajo, darás una demostración de profesionalismo que pocos logran; tu interlocutor sentirá una conexión más personal y derrocharás seguridad y confianza.
Si te es incómodo hablarle a una minúscula lente, imprime una foto de tu entrevistador (O mejor aún, de la celebridad de tu preferencia), ábrele un agujero entre los ojos y colócala de tal manera que puedas “hablarle“ durante la entrevista.
Puede parecer incómodo, pero el secreto para una excelente primera impresión durante una videollamada es mantener tus ojos en la cámara. Si es una entrevista de trabajo, darás una demostración de profesionalismo que pocos logran; tu interlocutor sentirá una conexión más personal y derrocharás seguridad y confianza.
Si te es incómodo hablarle a una minúscula lente, imprime una foto de tu entrevistador (O mejor aún, de la celebridad de tu preferencia), ábrele un agujero entre los ojos y colócala de tal manera que puedas “hablarle“ durante la entrevista.
#6. Usa suficiente luz
Una gran diferencia entre la luz que usas para trabajar y la luz que usas para una videollamada, es que la primera ilumina lo que tú debes ver… y la segunda te ilumina a ti. Si usas luz natural, cuida que ésta no esté a tu espalda, o te verán con un incómodo contraluz (si es que logran verte). Mantén las ventanas enfrente de tí, y si es necesario usa lámparas de luz blanca suficientemente potentes a ambos lados de tu rostro.
El fondo debe ser lo más neutral posible; si es una entrevista importante (Y si estás leyendo esto, seguramente lo es), incluso puedes usar tela o papel mate para crear unbacking detrás de ti. Recuerda asegúrate de que no salga oscuro (y que abarque por completo el espacio de tu fondo).
Una gran diferencia entre la luz que usas para trabajar y la luz que usas para una videollamada, es que la primera ilumina lo que tú debes ver… y la segunda te ilumina a ti. Si usas luz natural, cuida que ésta no esté a tu espalda, o te verán con un incómodo contraluz (si es que logran verte). Mantén las ventanas enfrente de tí, y si es necesario usa lámparas de luz blanca suficientemente potentes a ambos lados de tu rostro.
El fondo debe ser lo más neutral posible; si es una entrevista importante (Y si estás leyendo esto, seguramente lo es), incluso puedes usar tela o papel mate para crear unbacking detrás de ti. Recuerda asegúrate de que no salga oscuro (y que abarque por completo el espacio de tu fondo).
#5. Vístete con colores neutros y lisos en alto contraste
La vestimenta para una videollamada tiene un carácter especial: evita los colores muy llamativos (como amarillos, naranjas o azules puros), que se saturarán demasiado a través de los correctores de color automáticos de tus equipos. Preferiblemente usa azul marino, gris o negro, con blusas o camisas blancas y si agregas corbata, que sea de un tono medio. No uses prendas con tramas cuadriculadas o líneas muy estrechas, pues causarán distorsión.
Evita el uso de accesorios muy brillantes, pues pueden tener un efecto de “halo“, en algunas cámaras, o su brillo puede parecer salido de la película Star Trek.
¡Casi se me olvida…! Aunque sólo vayan a ver tu rostro, vístete completo. Hasta los zapatos. Y cuando comience la entrevista, empieza lo bueno:
#4. Muévete pausadamente
La vestimenta para una videollamada tiene un carácter especial: evita los colores muy llamativos (como amarillos, naranjas o azules puros), que se saturarán demasiado a través de los correctores de color automáticos de tus equipos. Preferiblemente usa azul marino, gris o negro, con blusas o camisas blancas y si agregas corbata, que sea de un tono medio. No uses prendas con tramas cuadriculadas o líneas muy estrechas, pues causarán distorsión.
Evita el uso de accesorios muy brillantes, pues pueden tener un efecto de “halo“, en algunas cámaras, o su brillo puede parecer salido de la película Star Trek.
¡Casi se me olvida…! Aunque sólo vayan a ver tu rostro, vístete completo. Hasta los zapatos. Y cuando comience la entrevista, empieza lo bueno:
Un problema común a pesar de la banda ancha, es la forma como las cámaras para videoconferencia procesan el movimiento. Es muy raro que transmitan tus gestos fielmente, y más bien lo que sería un movimiento de la mano en el aire se ve más bien como una mancha borrosa en el aire.
Debes acostumbrarte a gesticular calmadamente (atención: no digo que hables más lento… me refiero a tus gestos). Agitar el cabello o simplemente asentir como lo haces todos los días puede hacerte ver como un Harlem Shake en vivo y directo. ¡Tómatelo con calma!
#3. Domina el “apretón“ virtual
Ya que el apretón de manos es imposible en este caso, debes recurrir a la única forma posible de acompañar al saludo verbal a través de una cámara: sonreír auténticamente y hacer una pequeña “reverencia“ con tu cabeza sin romper el contacto visual.
No tienes que doblarte como quien saluda al emperador de Japón; sólo haz un movimiento de asentimiento con tu cabeza (ya sabes, pausadamente), sin dejar de ver a tu interlocutor.
#2. Siéntate cuando vaya a empezar, no antes
Ser carismático a través de una videollamada es prácticamente una proeza, si tomas en cuenta todas las limitaciones que tienes con respecto a tu lenguaje corporal. Aún si dura sólo entre veinte o treinta minutos, notarás que el desgaste es similar a una conversación de dos o tres horas, pues el libertades como acomodarte en tu asiento, descansar la mirada o relajar un poco el tono de voz, son muy limitadas.
Es por ello que debes caminar lo más posible para relajarte, justo antes de una llamada de video. De esta manera te aseguras respirar correctamente y activar la circulación de tus piernas, las cuales se sentirán incómodas (y es probable que se agiten), durante la postura fija de la videoconferencia.
#1. Grábate antes y hazte un análisis crítico.
¿Vas a esperar hasta el momento de la verdad para poner todas estas recomendaciones en práctica? mejor prepárate al menos con un día de anticipación, graba un video de ti mismo y realiza un análisis crítico. Si estuvieses entrevistándote, ¿Qué es lo que pensarías? No olvides unirte a nuestra comunidad.
